首先，去医院。过敏性鼻炎有很多种药，吃得药，喷得药都有很多种。医生会根据你的情况开药。情况严重的，一种不管用还可以联合用药，比听网上的一样一样试有效的多。

其次，我这两年开始跑步以后，确实症状好很多，但是这个就因人而异了。

【 在 LFQJYKP 的大作中提到: 】
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: 现在一家三口两大一小每天从早晨开始就鼻涕眼泪一大把，喷嚏不断，用过的药似乎连缓解症状的作用都起不到了，大家都是怎么熬过来的？

#发自zSMTH@BMH-AN10
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