我有一段时间就是腰特别凉，然后就做了一些腰部的拉伸运动，最近好多了。

还有一肩周炎，也是寒凉，最近好多了，寒凉也好多了

所以寒凉，有很大的原因是不运动，肌动啥的退化，血流不顺，就会觉得凉。所以，活动一下，例 如扭扭腰之类的，但是坚持，没准会有缓解。退行性的靠外力比较难的。

【 在 liangchen123 的大作中提到: 】
: 我妈妈，63岁，一直觉得脊背发冷，做了肾结石手术后更是觉得寒冷不止，晒太阳也没什么改善。像这种病，该挂哪个科室呢？
: 百度知乎查了好久，也没什么眉目，大部分说要挂中医内科。求问版友有碰到过相关病痛或者医护人员可否帮看下应该挂哪个科室么？
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