可以先用温热水将身体预热一下，然后再用凉水

【 在 lipefe 的大作中提到: 】
: 一开始我觉得特别冷，想速战速决，然后钻进被窝取暖。
: 但洗上后，感觉就像游泳一样，进去那一下特冷，洗几下就有点适应了，还多洗了一会，洗完后感觉特舒服，一点也不冷。
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