快40了，现在一般晚上保证7h+睡眠，中午吃饭不吃碳水也不吃太饱，基本上还是能在下午保持精力的
【 在 ximei 的大作中提到: 】
: 要不然下午精力不济啊
发自「快看水母 于 iPhone 13」
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