它的总体打分总是在我睡眠不足的时候变高，睡眠比较多一点的时候变低，你说我信不信？


【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 好像深睡不是多多益善吧，好比说我有时候深睡是两三个小时的时候，状态就不是不算特别好，头很懵，现在就是。
: 但如果深睡过少的话，对健康有害无益，人是需要深邃的修复自我的一种功能启动起来的。
: 可是，深睡时长不可控…
: ...................
--
FROM 61.141.65.*