Re: 经常锻炼身体，能预防心梗吗？

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主题:Re: 经常锻炼身体，能预防心梗吗？
lovel|2024-01-21 20:46:54|
千年王八万年龟.

从养生角度, 运动一定要慢慢来, 一次30分钟到1小时, 一周3--4次, 最好.

剧烈的运动, 远离剧烈的.
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FROM 114.86.106.*

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