睡眠确实影响身高，但是跟你的例子不搭噶，真正身高猛涨是在青春期，10-16岁，这段时间的睡眠和运动量够，长个非常明显。现在的家长都注重饮食（相对简单容易控制），对睡眠和运动量不好控制，其实睡眠+运动量，真的是身高利器。
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