恭喜,顺便也说说我自己,常常会拉双杠单杠的,一直都没停歇过,只不过是手上会起茧子。
【 在 Lyshelle 的大作中提到: 】
: 晚上在小区溜娃,尝试撑双杠,今天不知怎滴,居然撑起来了!撑起来后还做了两三次抬腿又荡下去,然后怕扭到胳膊才下来了,以前尝试过很多次,起不来的
: 然后又试了一次,额,感觉胳膊前面被撕扯到了非常非常疼,可能是没有做拉伸,腿也扯了一下很疼,有点担心别是扭伤了
: 过了一会不死心又试了几次,居然都成功了
: ...................
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