春天好像是会加重各种精神病的。你做点自已喜欢的事，吃吃喝喝玩玩，找朋友聚聚聊聊八卦之类的。开心的时间多了，不开心的时间自然就少了。除了非做不可的事，比如工作，无法避免，你可以安排其他的时间。该花钱花钱。真抑郁了，花钱可解决不了。开心一阵应该会好点。然后还要忙点。我最近就是，本来也有一些烦心事，但是因为很忙，主要是孩子才3、4岁，回家就看孩子 ，想着带孩子去哪玩，所以时间全花他身上了，就没时间瞎想了。就想好好睡一觉。
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