羽毛球可以减肚子。其它作用也类似网球
【 在 MidNiter 的大作中提到: 】
: 日常的话，游泳就算了，肩膀圆乎乎的，腿变细。不减肥！ 专退更是胖大叔多。
: 作为男的，身材最好的时候是打网球的时候，体脂比低，全身肌肉匀称而发达，兼顾力量和耐力。但是奇怪的是网球似乎不减肚腩。很多专业选手也有明显的小肚腩。
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