每天早上出去跑五公里，习惯了就不过敏了
【 在 nhzxcyh (老陈) 的大作中提到: 】
: 我应该是20年左右的时候，才开始过敏的，这个具体是不是和年龄大了有关系，不得而知。
: 反正每年一到3月份，一直延续到4月中旬，是我在北京最难受的一段时间，基本上都是洗鼻液和开瑞坦一起伺候，每天都得用，再加上一些治疗鼻炎的药膏，每天都是眼睛红肿的。最难受那几天，眼睛痒的都想把眼珠子抠下来。
: 暂时还没有离开北京的打算，那该如何度过这段难挨的日子呢。
: 1、药物还是最管用的之一，抗过敏主要使用抗组胺类药和激素类药。针对不同过敏部位可采用不同药物剂型，呼吸道过敏可口服西替利嗪片，皮肤过敏可口服氯雷他定（开瑞坦）、外用地奈德乳膏，眼部过敏可涂抹氢化可的松软膏等进行治疗，我发现开瑞坦对呼吸道过敏效果甚至好于西替利嗪片。
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