1.当你感觉到她说话不正常的那一刻，不要顺着她的话说下去，而是问她怎么了，为什么刚才挺开心，现在要说不开心的事？
2.她把话题转向不开心的事，反映了她内心在“自找不开心”，为啥呢？不知道呀，所以好奇，要问问她
3.这样问她，也是在表明你的边界——我并不想讨论这件事，你最好别说下去了
4.她自找不开心，说明她心里不开心了，这个时候挺需要人关心和慰问的。带着关心和好奇问她“你咋了”，如果她有反思能力她可能会停下来想想自己是怎么了，如果没有反思能力她可能继续找不开心，但没关系，你知道她闹腾的原因是她自己不爽、目的是寻求安慰，而不是你真的有啥不好（你得坚信，即便有不好，她也不应该随便说你，夫妻也要有边界，要互相尊重），你先别接她给你安的靶子，就一直把焦点放她那边，问她咋了，不开心吗，谁或啥事惹你了，说说看。
5.为啥你顺着她说，她反而越来越生气？——因为你是违心地顺从她，你明明不觉得自己做得有啥不对，但你表现得讨好她。情感这个东西做不了假，你假装的她肯定感觉得到。她不开心的时候更需要真诚的情感，阳奉阴违让她更想发火
6.人和人的关系，情感与边界同样重要。你说年轻时守护边界的方式是反驳、争吵，伤感情，后来你就暗地里设了条边界，对方越界了你不明说，冷处理，更激起情绪。事实上，守护边界的更好方式是温和坚定地相信自己的边界是合理的（当然两个人的边界是磨合出来的），温和地守护，不是愤怒地反驳，也不是表面退让暗中拒绝。温和而坚定，不论对方怎么冲击，试图破坏你的边界，你都守得住且不报复，那么她也就逐渐学会接受了
7.温和处理比热处理（吵）冷处理（不理）都更恰当，关心她，但温和拒绝她的越界（不跟她讨论这事），别把自己卷入她的不开心，当旁观者
【 在 chenyufine 的大作中提到: 】
: 我现在不知道我怎么改善自己的缺点，大家尽量以解决问题的方式回复。谢谢大家  
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: 发自「今日水木 on iOS」  
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: 美国作家威廉萨洛扬所说的，“如果你还活着，旧金山不会使你厌倦；如果你已经死了，旧金山会让你起死回生。”  
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: 蒙奇奇，我最爱你！
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