好久没上来,刚看到
你说的这些让我想起一句话“困难问题的解决,往往不是在问题发生的层面,而是在与之相关的更高的层面”(有点类似于“降维打击”这一类理论)
如果能够理解她的东拉西扯、胡编乱造主要是她发泄不满意的手段,而不完全是那些事真的让她无法接受(就像你说的,你家人没惹到她但会被她拿来说事儿),那可能你就知道直接反驳她说的内容(在问题发生的层面做处理)没太大意义。就像一个机器人拿刀疯砍,你跟刀对砍往往效果不好,可能不如直接给机器拔电源(在更高的层面做处理)来得有效
人的很多让人费解的行为,都可能跟内在动力有关,她“自找不开心”的动力源(电源)是啥?可能她自己也弄不清楚。但是人在不开心的时候的确会向亲近的人寻求情感慰藉,包括希望对方帮她找找动力源并拔掉。所以,问题其实在她的感受上,并不在你所谓的“缺点”上面,如果你的关注点在这些上面、甚至你也关注她的“缺点”,但你又无法处理这些、只能回避的时候,她的动力是会促使她没完没了、甚至暴怒的
当然,成熟的成年人理应自己反思困扰自己的是什么,并采取合理的方式沟通和处理;另一方面,向亲近的人寻求情感支持是很自然的,但使用攻击、激怒的方式把不开心传递给对方、让对方替自己消化不开心,就显得非常不成熟了。
不过,每个人都会有非常不成熟的那一面,在遭遇比较大的压力时也可能从成熟退回到不成熟的状态。对于亲近的人来说,面对他们这样的状态确实很不容易,但很重要的是,首先要把自己摘出来,别被她的情绪卷进去,因为无论你做得多么好、家人做得多么完美,在某些时候都可能被她曲解拿来激怒你,所以在当前的层面上不必上头,而是像个局外人那样在更高的层面上去回应她:你怎么了?为啥现在你要想起那些让你不开心的事?你刚才遭遇了什么?你说的这些历史事件,在你心情好的时候是不会想起的,所以你现在心情是不是不太好,发生什么了?等等类似的。你看看是否有什么用吧……
【 在 chenyufine 的大作中提到: 】
: 现在到了我特别难处理的程度
: 反驳,哪怕是一句话,例如:
: 你说我带孩子有时候态度不好,那是分情况
: ...................
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修改:MianHou FROM 123.119.251.*
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