应该是有无法排解的压力吧,比如生病、长期失眠、亲人去世、学业/事业/婚姻不如意等,一睁眼就想起来,求死解脱。
生活水平是分层次的,可能大多数人觉得他/她 的生活很好了,或者说大多数人达不到他/她的生活,但跟他/她自己的期待有较大落差或者生病难以承受吧
我一大学同学性格温和爱笑,本科保送东南大学看不上自己考没考上北大滑档到我们这个普通211,考研时失眠没考上,工作一般,且因吃抗抑郁药没法要孩子离婚了,后来竟然跳楼了,她父母都是大学教授,家里客厅大得能开舞会,哥嫂清华。 其实她的生活全国至少80%的人比不上,但就这么跳了,我听到消息时心痛得都无法呼吸
其实快乐四要素多巴胺、血清素、内啡肽、催产素里,运动、帮助别人有获得感、晒太阳、美食、亲密关系等,都能缓解抑郁症状
【 在 qiaoqiao 的大作中提到: 】
人在什么情况下会得抑郁症呢?
之前只是知道抑郁症这个病,但是没有想到这个病会让人轻生
在小地方,外表光鲜亮丽,过着令人羡慕的生活
意外的是竟然严重抑郁,轻生
真是令人不解,惋惜
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