人生皆不易，知足常乐，列列自己和家人的优点，你会心情好起来~
快乐四激素“多巴胺、内啡肽、血清素、催产素”，运动、阳光、美食、关爱、亲密关系、成就感，都有助于她好转。你做了很多，口头可以再表达下关爱和鼓励。找找她抑郁症的病因是什么？事业不顺？还是啥？
中医很有效，头条上 可以搜搜，抑郁就是情志病，调节好内分泌/快乐激素，就会好转。
有娃就有希望，伴娃快乐成长。
有经济压力的话，就抓紧找个工作，安排小时工来帮忙，或者找老人来互相体谅。
【 在 gzm 的大作中提到: 】
: 摘要
: 结婚买房晚
: 高龄生产育儿
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