这是科学。

本青测试过，吃各种食物后的血糖波动曲线。
【 在 september7 的大作中提到: 】
: 我觉得你说的有点道理  
: 前两周我没怎么好好吃饭，发现也不会觉得很饿，还不容易困了  
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