越早干预越好。有几个方法：

1. 给他看看那些肥胖儿童、糖尿病儿童减肥、治病的片子。

2. 制定合理、健康的饮食计划，不能多吃。看完片子之后应该也知道为什么不能多吃了。

3. 增大运动量。

4. 最好别让老人带，老人经常只知道给吃的，会让你的计划彻底失败。
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