是啊
就是背厚了
看我身边一年轻人练了几个月的力量身形就变化很大
也有点想练了
没想到力量训练这么见效
不过他是男生
增肌效果特别明显
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 必然是肌肉问题
: 猜都猜得到背和核心需要练
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FROM 36.21.87.*