真气运行法还不错。治病强身，长期坚持，甚至很多不治之症都治好了。
【 在 moonview 的大作中提到: 】
: 如果能够打坐，真气运行法安全功效高，很适合自己练习。
: 站桩种类比较多，找一个传承清楚的比较好。
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