肌肉量要增加
肌肉减少血糖消耗急剧变少，血糖升高血脂升高
要多运动
【 在 bigmealie 的大作中提到: 】
: 体检结果：甘油三酯高低密度脂蛋白高尿酸高现在每天一醒就告诉自己：不吃油腻、不喝酒、不喝咖啡、不喝饮料白开水走起 ...
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