我觉得啥吃多了都不健康，比如天天光吃馒头想来是不行的。。但如果较真想好像也不耽误啥，我娘说她过去知道的几个活到九十多的老太太普遍是一日三餐就吃煎饼咸菜，穷的不要不要的就吃的起煎饼咸菜，老了就泡着吃，看起来完全不符合现代营养学，但人家还就是长寿了。。

【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
: 还有人说碳水不健康呢
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: - 来自 水木说
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