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主题:Re: 中年欲望减退,应该如何自救
Trembird
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2024-07-16 22:01:43
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今晚俯卧撑第一组咬牙坚持到了40个,第二组做了20个,消耗非常大。导致后面再做深蹲时很吃力,体力有点不支的感觉,最后还是坚持做了102个。由于昨天休息了一天,今天两项都要有点突破。
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