本抑郁患者觉得你说的对。
以前可以自己调节，忽然有一天发现自己没有调节能力了，没有开心的能力了，表面上可以做到和往常一样，但内心特别痛苦，想逃避。
现在吃药，修复神经还是精神什么的，也有助眠作用。
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 这事儿，说白了就是当愿望和现实不匹配时，不知道该怎么正向处理这种局面了
: 而愿望，不仅仅是世俗的物质，皮囊的好用
: 现实，也包括对自己的满意度，比如能力，比如虚荣感，价值感……
: ...................
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