你的童年的经验真的是非常的糟糕，有这样的经历，还没有就此沉沦，还能渴望自己可以爱，可以活得好，可以从这样的童年经历走走出来，我觉得你已经是非常有能量的人了，这是你非常重要的资源。

你提到的国内心理医生不行是有些怎样的经验吗？通常来说，医院里的医生不太有时间正经做咨询，因为要看很多的门诊，工作任务不在此列。

你的状况应该看心理咨询师，就你的情况，其实国内好多好多好多咨询师都是有能力帮你的，我说三个好多，是我知道我的相当数量的同学们都可以做到。只是时间要比较长，哪怕是比较快速的体验类的流派，时间也不能很短，因为要花相当的时间去在咨询中重构新的体验，这是真正可以逐步冲淡、消磨乃至转变童年体验的过程。不能仅仅是“知道”怎么回事，而是要有切实的体验，并且是要多次的体验。


【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 感觉国内心理医生好像不太行，也许是偏见。
: 为啥发这个贴子呢，我发现我好像严重了点，以前没有想过要解脱去死，最近偶尔会闪过这种念头，觉得如果人没了是不是就没有痛苦了。
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