睡眠手环测量下真正入睡的累计睡眠时间是否基本达标（排除因为睡不着而导致的嗜睡症），在真正入睡累计睡眠时间达标的10次以上次数均会出现睡不醒的情况，才是非失眠型嗜睡。

这种情况后依旧要排除睡眠呼吸暂停综合症（可以到睡眠中心做个睡眠监测），才要重点考虑当前科研病理未名的“中枢特发性嗜睡症/严重慢性疲劳综合症”。
您如果也是本人这类型的话可以私信我，我有建这样的罕见嗜睡症的患者交流群。


【 在 swiftsen 的大作中提到: 】
: woyeshi
: 我也嗜睡，呜呜呜
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