1、下定决心闭嘴，能不说的就不说，发现自己忘了及时止损闭嘴
2、需要说的，对方给了不好的反馈，明确自己不会回复、我行我素
3、底线问题，坚决不让，难免会有一段无尽的争吵，到了一个阶段，互相疲惫，互相回避，求同存异
4、明确，你父母都是爱你的，只是爱的方式有些自我中心，还做不到利他和换位思考的能力，当然她可能自己没有意识到自己的问题，或者意识到了却怎么都控制不好情绪，无能力改变自己，人无完人，非原则问题在上述方法下提升自我格局，你上述的问题其实也一部分源于你对父母的爱
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