以前穷，别说睡前了，睡前6个小时都不吃东西
【 在 threepiggies 的大作中提到: 】
: 睡觉前一定要不看书本，磕磕巴巴脑子过一遍的程度。然后马上睡觉。醒来后第一遍事就是背这个文章。大脑会像电脑一样无意识顺利调 ...
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