社恐，自己走，在两步路app跟着别人的轨迹尝试不太危险的。

【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 肌肉过量会限制雄激素，所以撸铁的gay很多，过犹不及。
: 你徒步是自己走还是跟团？有新手团推荐吗？

- 来自 水木说
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