我曾坚持做过一段时间的酸奶，一点都不加糖的话，太酸了，强迫自己当药喝才行。不过活性菌的酸奶确实是好东西，坚持喝几个月，能解决大多数肠胃方面的身体毛病。

【 在 lvc501 的大作中提到: 】
: 所以我现在又回归喝牛奶了，纯酸奶太难喝，要到市售的口感感觉那简直是有害了

- 来自 水木说
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