你这个说的就不对，糖尿病需要吃的是升糖慢的东西，假设一个馒头含糖50，你吃一个馒头和挂50的葡萄糖结果是完全不同。粗粮升糖慢，说白了，有一部分没吸收就出去了，升糖高的都吸收了
【 在 zhujb 的大作中提到: 】
: 粗粮只是相对于细粮糖分少一点，但绝对糖分也不算低，更别说降糖了，明白？
发自「快看水母 于 ALN-AL00」
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