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主题:Re: 睡前适合学点什么?不能学特有目标的
subspace
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2024-11-21 08:19:32
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买个电子阅读器,看点不懂脑子闲书,有助于睡眠。看手机更睡不着叫,看水墨屏比看纸质书更容易平复心情,更催眠。
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