走和跑一样伤害膝盖。之前也有很多跑步的人说什么这好那好。。反正我周围常跑步的，都因为跑步去医院看过膝盖。我同学因为徒步太多，也是去医院看膝盖了。
【 在 Msslili 的大作中提到: 】
: 我每天至少一万步起，经常是到两万步到三万步，我爸我妈就不让我走那么多，但是我的感觉就是越走越身体越好。。。
--
FROM 123.119.248.*