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主题:Re: 作业熔断制
babyUnicorn
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2024-12-11 18:26:33
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褪黑素分泌有时间的,让你晚上七点睡觉你也睡不着,睡着了也睡不实。书里说青少年自然入睡时间比成人更晚,所需睡眠时间更长,所以自然醒来的时间比成人晚。这也是很多家长认为孩子“懒”“赖床”“叫不起”的原因。如果大部分青少年都叫不醒,那肯定不是孩子的问题,而是大人的要求有问题。
【 在 ocnp 的大作中提到: 】
: 早点睡不行?...
:
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FROM 223.72.41.*
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