少抽两根、适当减肥、适当控糖、吃蔬菜水果等明显是为了自己，是爱自己，间接减少了家人负担。
只是适当控制，并不是当苦行僧。
如果少几根烟少几杯奶茶都算是为家人牺牲了？那为家人献血、捐骨髓器官咋办。
【 在 Vlahovic 的大作中提到: 】
: 如果因为家人就要放弃自己的快乐
: 那么自己会抑郁会生病
: 也一样会影响到家人
: ...................
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