吃的太饱确实又碍健康，长寿的人普遍饭量小是真的。但是大多数人不具备三顿变两顿的客观条件，尤其吃不饱饭的人脑子不好使，脑子不好使搞不好会砸了饭碗，等退休了还行，饿了可以睡觉。。

【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 饥饿会激活长寿基因
: 列位版友
: 有三顿变两的想法吗
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