公园有个很简单的健身设备
就是一个棍子两个绳子，来回拉
拽左边右边高，拽右边左边高

去拽一段时间就好了
如果没有这个设备，你就想象有一个，（假装有一个）自己举着手在空中拽，



我是一工作就疼
不工作啥事也没有
或者公园轻松就好
【 在 woa 的大作中提到: 】
: 有没身边有经验治好的
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