就养生而言，运动的作用最多排到第三。
第一是心态情绪这些，第二是饮食作息规律。
第三才是锻炼运动这些。

【 在 rose52066 的大作中提到: 】
: 能活到七十岁不，人死为大，发帖单纯是讨论健康养生知识，她基础病也不是很严重吧，癫痫，我一个妹妹也是，我们那叫扯猛风，妹妹小时候发作过，大了还好。
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