我曾经有几年因为工作压力大，也是比较严重的增生，后来自己想一定不要因为工作的事情带入太多情绪，没有什么工作值得我付出健康的代价，之后就好了很多

生活、家庭上就是让自己放宽心吧，现在多少还是有些，但不严重，我自己偶尔觉得涨会去做推拿放松，会有缓解

【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 可能最近有些心事也会影响心情
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