面条和米饭馒头都是主食范畴，主食就是饭没啥本质区别啊，面条的营养价值是面粉加了一丢丢盐，顺便不建议常年吃买的面条，因为无论任何种类的市场售卖面条大概率都有胶，越筋道的越多，当然号称食用胶。至于营养，那是人一顿饭能接受吃多少菜的事，跟面条其实没啥关系的。
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 我看不起面条的营养价值
: 我觉得面条只能偶尔当正餐吃
: 每天把面条当正餐我觉得非常没有营养
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