发短信没用啊，我总结过我身边女同事们请了健身教练的，结论是找了女教练的效果不错，我猜想可能因为女的能聊天于是聊来聊去的就坚持下来了，找了男教练的就不行了，男的缺乏同理心虽然嘴上姐啊姐的叫，但拿她们的话说就知道让做动作，就不愿意去了，发短信也不去。

【 在 inorbit 的大作中提到: 】
: 练身段还是需要找教练吗
: 什么东西网上查不到？最讨厌被直男指点一二
: 又不是要去打比赛
: ...................
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