晚上榆钱饼，放了很少的玉米面
里脊炒竹笋
炒蘑菇
炒西葫芦
都是用喷的油炒的
但是一家三口只消灭了一个菜
其他两个纯素菜只能明天早晨吃了，确实是不好吃
鸽子汤一人一碗加上几块鸽子肉
下午加餐吃了一个橙子

【 在 xiao0507 的大作中提到: 】
: 一个月能瘦8斤？
: 看的我也有了动力
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