白人饭，几分钟就搞定
蛋白质就是牛排羊排鱼排海鲜
蔬菜就是生的拌一拌
按照有钱白人的吃法其实非常健康，现在中国有钱人也是这么吃的
全世界的有钱人现在都是干巴瘦的
追求口味、追求下饭（爆碳水）是全世界穷人的吃法，如同印度的咖喱，川湘的麻辣油，南美的各种香料，好吃是好吃但是爆碳水，一星期一次可以，不能老吃
【 在 dragonfly112 的大作中提到: 】
: 那么多聪明的脑瓜，咋就没有人好好琢磨琢磨怎么提高食物的口味呢难道是饭菜不好吃，只能在科研中寻找乐趣了？ ...
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