发泄出来就好了。下次你父母再干这种不通情理的事情,比如让你带他们去医院,直接拒绝就好了。
【 在 q25 的大作中提到: 】
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: 非常痛恨父母的重男轻女,一有什么触发,自己就会五脏六腑都像燃烧起来一样,基本上半天时间干不了任何事。触发的诱因可能非常小,比如刷微博看到这类特别好的不偏心的家庭,也会想到自己怎么就那么不幸运生在有耀祖的家庭。当然上网看到有重男轻女的例子,也会代入自己,触发自己的情绪。可是人总是没法不上网啊,于是我就反反复复陷入到这种内脏燃烧的状态。过去十年,都是这么内耗过来的,以至于工作没有任何成绩。小时候家里就重男轻女,什么好东西都给弟弟,我还辅导弟弟功课从小学一年级一直辅导进211。我当时被洗脑,觉得为弟弟付出是应该的。但父母并不认为我有付出,他们觉得自己儿子聪明的很。过去十年开始意识到重男轻女是对我的巨大伤害,是因为父母只给弟弟带孩子,不给我带孩子,我孩子没人带,日子差点过不下去。而弟弟一家不仅不用管孩子,有我父母管,他们甚至连生活费都不用出,父母退休金会给他们花。这个对比太明显了。而父母生病了却让我带去医院看,不会麻烦弟媳。我这是抑郁了吗,我该怎么调整自己?
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