有没有更好的助眠方式？
我现在吃去黑素不够。另外，确实觉得对记忆力有影响，有时候一个很熟悉的词到嘴边说不出来。精神倒是挺好，毕竟睡眠好啊。

【 在 wljllz 的大作中提到: 】
: 我吃过一段时间，每次吃完第二天都脑子糊涂，精神不振
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