其实不用强迫自己，允许自己痛苦一段时间，痛苦到了极限人会本能地自救，我最近就是
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 是，能走出去的人不多，而且在试着走出的过程中也是来回反复，也是很纠结很痛苦的。
: 可是如果我们不强着走出去，如果我们不自救，那永远痛苦的还是我们自己啊。
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