你这是找S
连基本的都不懂
减肥有两个唯二途径，一是呼吸，二是饥饿。
饥饿，不是连续多天不吃不喝。
刚开始饿，人体系统会消耗储备能量，达到减肥效果
但是时间一久，人体就会自动降低基础能耗，这个时候你会出现饿几天后反而感觉没啥事的错觉。
其实把身体想象成由多个细胞人组成，每天吃饭，就是给这些细胞人供应能量，相当于让它们吃。
总是饿着，等于这些细胞人就没吃的，然后这些细胞人饿死，由细胞人组成的器官，也跟着完蛋。
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 我说的是实话，今天第四天我不说不吃食物，就是连一滴水也都不喝，我没必要说谎话。
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