诉苦型人格，谁都帮不了你，只能自己救自己。首先你要知道孩子是你的，你爱孩子，他是一个可爱的生命，你不该把他当作负担；其次，只有你好好的爱自己你才有精力和能量去爱你的孩子，否则你的孩子感受到的全都是负面的情绪，这将影响他成年后的性格（很多抑郁的成年后背后都有一个诉苦型父母）；最后，不要做一个牺牲型的伟大母亲，要知道这个世界没有你其他人照样活的很好，你就当作每天是你的最后一天，看如何不留遗憾的去过吧。你认为的好坏其实都只是你内心发出的所谓的感觉，不一定真实，让自己感觉好，发出光，才能点燃自己，照亮别人。
【 在 qianligong 的大作中提到: 】
: 1.让娃爸深度参与育儿的难度，难如上青天。这条放弃了（尝试过无数种方式后的放弃。不用探讨了）  
: 2.本娃妈身体非常不好。且上班。工作强度适中，但工作氛围不好。因为身体原因，也没法换工作了，忍着吧。  
: 3.孩子非常普的普娃，5岁。丧偶式育儿，从出生到现在，以及可以预料到的我的有生之年，90
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发自「今日水木 on iOS」
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