说的太对了
我父亲就是55岁身体垮掉然后人没了，完全不节制
我妈妈不抽烟不喝酒健康饮食现在68岁身体除了轻度脂肪肝，bmi25，稍微超标一点点，其他体检指标血压血糖血脂等都特别正常。自己出门旅游都没问题，我们都很省心
我和我老公现在40多，今年开始我身体出了点问题，医生说是因为肥胖引起的。我们一家现在极度重视健康，现在第一健康减肥，保持健康生活方式。按时吃饭营养均衡，早睡不熬夜。第二把身体所有异常指标调理正常加看医生。第三我老公不工作，我自己的工作虽然是老板但是现在调整心态，放手给下面人做。
我和我老公的人生目标：健康活到一百岁
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 在子女刚刚上有老、下有老的时候，身体崩溃，
:
: 身体迟早是要崩溃的。但在60岁左右崩掉，大概率因为糟糕的生活习惯：
: ...................
--
FROM 114.249.198.*