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主题:Re: 榨汁机是个好东西
hwfu67
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2025-05-29 15:43:52
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吃果汁,除了对牙口不好的人来说是个好事,其他真的是百害无一利,
1、工作量顿然上升,吃完还得洗各种器皿
2、水果成游离状后,喝下去就基本等同于是糖水,容易胰岛素抵抗
3、水果纤维被破坏,不利于肠道健康
4、水果容易浪费,榨汁后,得尽快喝完,果汁如果不冰冻,比成型的水果难储存多了。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 水果榨汁不错,就是苹果这样的要切碎了,樱桃之类的要去核,配件齐了还能绞肉
--
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