建议你看一本书,对你现在的状态有帮助。
无端的精神内耗,都是没有保持一颗正念的心。你觉得做的一切都是为了别人,为啥不想一想,这一切也都是你得生活。
【 在 ruilin 的大作中提到: 】
: 最近好累,想找个树洞。细想都不是大事,但是每天琐事缠身,上有老下有小,各种事情真是烦。昨天洗ok镜把镜片洗碎了,心情更是down到低谷。不知道这种生活何时解脱。工作,父母,孩子,夫妻对精力的消耗何时结束。
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发自「今日水木 on 24129PN74C」
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